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- 品號：4632251
- 德製刀頭刀網(NEW)
- 浮動三刀頭有效剃除新生鬍鬚
- 全新六角型刀網，提升刮鬍效率
商品訊息描述
本月限時刷卡優惠商品特性：
■ 獨立浮動三刀頭中，三個獨立移動的刮鬍零件能貼合臉部輪廓，輕輕一觸，即可有效剃除長短鬍鬚，甚至短至0.05mm+的鬍渣。能夠更有效率地剃除三天內新生的鬍鬚，並維持最大的肌膚舒適度。
■ 網孔大小和形狀均根據網眼位置單獨設計：刀網側面的網孔較大，大幅提升刮鬍效率；刀網頂部的網孔較小，可最大程度降低皮膚刺激感，提高肌膚舒適度。
■ 三刀一體的刀頭設計，三個獨立的刮鬍零件同時運作，可以同時刮淨不同長度的鬍鬚，使得剃除長鬚如同剃除短鬚一般輕鬆快速。
■ LED充電顯示: 緩慢閃爍表示正在充電/快速閃爍表示低電量/長亮狀態表示充電完成
■ Braun電鬍刀具有全密封構造，有效對抗潮濕環境，並能用自來水簡單快速清洗。
■ 只需 1 小時即可充滿電，支援20分鐘的無線刮鬍。
■ 快速充電 5 分鐘，即可體驗一次無線刮鬍。
■ 全球電壓範圍內自動調整 (100-240V)。不管是在家中還是旅途中使用，都能提供最佳的便利性。
■ 人體工學設計，握感舒適
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鏟肉71公斤！肥宅甩「八字奶」變猛男 將女神空姐娶回家
: ▲（圖/翻攝自每日郵報，LINE圖片授權:hiking）
胖子瘦下來都是潛力股！澳洲一名身材健壯的消防員山姆（Sam Rouen）近期登上當地的消防員日曆，大方展露傲人8塊肌、胸肌，但山姆10年前其實是個不折不扣的「肥宅」，當年山姆可說是個異性絕緣體，為了改變現狀他參加減肥真人秀猛甩71公斤，鏟肉後勤加鍛鍊，去年向心愛的空姐求婚成功。
▼（圖/翻攝自每日郵報）
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吃肉少澱粉減肥快2倍？ 注意這3點才能在今夏瘦出最棒身材
: 每日健康／綜合編譯 林暐鈞
減肥是天下人的事，更是每天都在煩惱的事！根據美國史丹佛大學的最新研究顯示，提倡多吃肉，少吃澱粉的阿金斯減肥法，經過長期的實驗比較，這種方法，比時下盛行的減肥法，成效高達2倍，不過營養師給予3點建議，除了瘦身也兼顧健康。
哪種減肥方法最有效嗎？答案是阿金斯減肥法
綜合媒體報導，美國史丹佛大學發表最新研究結果，針對時下最流行的4大減肥法，進行實驗研究，其中包括少吃澱粉，多吃肉的「阿金斯減肥法」；強調生活形態，運動、態度、關係、營養的「LEARN減肥法」，高蛋白質、低碳水化合物的「區域減肥法」，還有高纖維、低脂飲食的「歐寧胥減肥法」。
透過311名女性為對象為期一年的實驗證明，結果發現阿金斯比起其他的減肥法，效果好到將近2倍，用阿金斯減肥法的女性，不僅瘦得最多，身體的新陳代謝，也沒有造成明顯副作用。
至於阿金斯博士所設計的菜單，旨在避開碳水化合物，或澱粉類，早餐建議豬肉片、穀片，加上一杯低卡咖啡，午餐是水煮蛋和炭烤雞肉沙拉，晚餐則以生菜沙拉配上牛排。
阿金斯博士認為，這種多吃肉的減肥療法，原理很簡單，少吃碳水化合物，會降低胰島素的含量，並不會常常覺得肚子餓，而身體也會主動燃燒脂肪；但是阿金斯減肥法，在1970年代提出時，曾引起營養學家的抨擊，認為阿金斯提倡不平衡的飲食。
增加蔬菜攝取量
雖然此瘦身法的瘦身速度相當吸引人，不過營養師仍給予建議，可加強膳食纖維的攝取，避免可能有消化不良、腹脹、便祕等腸胃問題。建議加入適量當季蔬菜，如番茄、洋蔥、紅黃椒、小黃瓜等來增加蔬菜攝取量。以成年女性來說，每日蔬果建議攝取量應達7份（每份約拳頭一般大），男性9份，小孩5份，來維持身體營養所需。
少吃紅肉，以白肉替代
好評商品牛肉雖是獲取鐵質很好的食物來源，不過由於其含油量偏高，且加熱後容易產生致癌物質「異環胺」，恐增加大腸癌、乳癌機率，不宜食用過量，每周吃2次以內即可；可改以海鮮、雞肉等白肉，同時搭配適量富含抗氧化維生素、花青素的蔬果。
加入適量高纖碳水化合物
實際上，碳水化合物是維持人體生命的三大營養素之一，如果攝取不足，恐將引起注意力不足、脂肪代謝紊亂的發生。因此，建議即便是減肥期間，仍應適量攝取碳水化合物，如地瓜、南瓜等。
《延伸閱讀》
吃地瓜容易上火？營養師公布3種吃法：減肥、便秘、三高一網打盡
參考資料：
《TVBS》
封面圖片來自：
shutterstock/sangriana
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